Le mot de la Psychologue

L'entrée en EHPAD : les essentiels à connaître pour accompagner votre proche... et vous même.

L'entrée en EHPAD est souvent un moment chargé d'émotions, autant pour votre proche, que pour vous. C'est un changement important, qui demande du temps, de la compréhension et de l'adaptation. Voici les points essentiels pour mieux vivre cette transition.

1. Pour la personne accueillie : un changement de repères

Arriver en EHPAD, c'est souvent quitter un lieu familier pour un environnement inconnu. Votre proche peut donc ressentir de la perte de repères, une impression de perte d'autonomie, des émotions intenses (tristesse, colère, anxiété), un besoin de temps pour s'adapter.

💡 Ce qui aide : apportez des objets familiers, prenez le temps de visiter ensemble la Résidence, créez des petits rituels (appels réguliers, visite le même jour chaque semaine, regarder des photos ensemble...).

2. Pour la famille, l'entourage: un mélange de soulagement et de culpabilité

L'entrée en EHPAD est souvent une décision difficile. Vous pouvez ressentir un sentiment de culpabilité, des inquiétudes, du soulagement, un changement de rôle (vous n'êtes plus l'aidant principal mais vous restez un soutien affectif essentiel).

💡 Ce qui aide : parlez avec l'équipe qui entoure votre proche, reconnaissez votre propres émotions, rappelez vous que cette décision vise la sécurité et le bien être de votre proche.

3. Comprendre que l'adaptation est un processus

Les premières semaines peuvent être délicates. Votre proche tout comme vous pouvez vivre des hauts et des bas. Il est important de respecter le rythme de chacun, de ne pas interpréter trop vite les comportements de refus ou d'opposition à la décision trop rapidement, de rester en lien avec l'équipe qui suit votre proche au quotidien. L'adaptation est un chemin pas un instant. 

Le prochain sujet abordé sera en continuité de ces quelques mots : La communication, un pilier essentiel à la prise en soin.

Belle journée.